a. 철저한 준비

최면의 테크닉중 가장 중요한 것은 준비다. 최면을 위한 적절한 장소와 음악, 향기 등을 준비하고, 최면을 위한 각종 암시기법, 유도기법 등을 마스터 하는 일은 준비의 기본이라고 할 수 있다. 그리고 피시술자에 대한 이해를 높이기 위해 공부하고, 사람들의 대화를 잘 들어주는 일 역시 시술자의 기본적 자세에 속한다고 할 수 있다.


b. 최면 상담을 이용해도 좋다.
피시술자가 시술자에게 자신의 속내를 밝히지 않는 경우가 많다. 부끄러운 과거이기도 하지만, 자신도 명확하게 기억하지 못하기 때문인 경우도 많다. 이 경우 최면 상담을 하는 것도 하나의 방법이다. 최면 유도를 한 후, 좋아하는 장소, 자신이 가장 편하게 느끼는 곳, 최미, 싫어하는 것, 현재 문제가 되는 것을 파악하게 되면 보다 정확한 내용을 얻을 수 있다.


c. 레포(rapport)를 형성한다.
레포란 시술자와 피시술자 사이에 존재하는 신뢰감을 말한다. 신뢰감이 존재하지 않으면 최면 치료는 이루어지지 않는다. 피시술자의 저항이 있다면 최면이 걸리지 않기 때문이다. 최면 전에 오리엔테이션을 통해 충분히 대화를 하며 피시술자와의 신뢰를 높여야 한다.


d. 적절한 기대감을 조성해둔다.
최면 전에 하는 오리엔테이션에서 최면에 대한 효과에 대해 피시술자가 기대하게 하는 것이 좋다. 자기최면에서 이야기했던 노력 역효과의 법칙은 여기서도 유효하지만, 완전히 기대하지 않은 상태보다는 어느 정도 기대를 하는 편이 더 높은 결과를 얻을 수 있다. 이것은 심리학적으로 적절한 기대는 그에 상응하는 효과를 보다 더 잘 일으키게 하기 때문이다. 이를 기대효과라 한다.


e. 친구 사이에서의 최면에 대해
친한 사이에 최면을 시술해 본 사람은 누구나 아는 사실이지만, 웃음 때문에 최면이 거의 불가능하다. 생각해 봐라. 매일 같이 술먹고 농담 따먹기 하던 친구가 와서 “눈이 감긴다~. 눈이 감긴다~”라고 하면 웃음 먼저 나올 것은 당연하지 않겠는가? 이렇게 되면 당연히 최면은 물건너가게 된다.
이럴 경우, 최면 감응성 상승 훈련에 나와 있는 팔 내리기와 손바닥 붙이기를 한번 시술해 보는 것이 좋다. 이 훈련의 경우 어지간이 최면 감응성이 낮은 사람도 쉽게 성공하기 쉽고, 이렇게 해서 팔이 내려가고 손이 붙는다면 놀라운 마음이 들어, 아무리 친구의 “눈이 감긴다~”라는 말에도 쉽게 웃지 않을테니 말이다.


f. 권위적인 것이 좋다.
처음 보는 사람에게 최면을 거는 경우라면 부드럽게 나가는 것이 좋다. 피시술자는 긴장하기 마련이고, 지나친 긴장은 레포 형성에 절대 도움이 되지 않기 때문이다. 그렇지만 절대 권위를 잃어서는 안된다. 최면은 상당부분 권위에 의존하는 바가 크다. 시술자가 명령을 내리면 피시술자는 따라하는 것이 최면이다. 따라서 시술자가 하는 말을 그대로 행동하게 하기 위해서는 권위적인 것이 바람직하다. 물론, 시술자의 말에 그대로 따라하는 정도는 피시술자의 의지가 가장 크게 작용한다.


g. 분리(dissociation)와 연합(association)을 적절히 활용하라.
연합이란 최면 상태에서의 감정을 그대로 느끼는 것을 말한다. 아픈 과거의 기억으로 돌아가 그 감정을 그대로 느끼며 그 감정에 익숙해지게 되면, 과거의 기억 때문에 발생했던 문제의 상당수가 해결될 수가 있다. 아픈 감정을 똑바로 보고, 그 감정이 현재는 아무런 문제를 일으키지 않는 다는 것을 알게 될 때 과거의 감정에서 자유로울 수 있는 것이다.
분리란 연합이란 반대되는 말이다. 강건너 불구경하듯, 자신의 과거 감정을 바라보고 정말 아무렇지 않은 감정임을 느끼는 것이다. 연합의 암시 이후에 분리의 암시를 해 줌으로써 과거의 기억에 대해 자유롭게 된다.